Whakatauranga: 4.9. Te maha o nga whakahaere: 28

Whenua: Katoa
Te punaha whakahaere: Windows, Android, macOS
Rōpū hōtaka: Aunatanga pakihi

Pūmanawa USU

Te kaute hauora

Te whakawhiti tere.
He aha taau e hiahia ana inaianei?

Mena kei te hiahia koe ki te mohio ki te kaupapa, ko te huarahi tere ko te maataki tuatahi i te ataata katoa, katahi ka tango i te putanga demo koreutu me te mahi ki a koe ano. Mena e tika ana, tono he whakaaturanga mai i te tautoko hangarau, panuihia ranei nga tohutohu.

• 
  Whakapaa mai ki konei
• 
  Me pehea te hoko i te kaupapa?
• 
  Tirohia te whakaahua o te hotaka
• 
  Matakitaki he ataata mo te kaupapa
• 
  Tikiake i te hōtaka me te whakangungu tauwhitiwhiti
• 
  Nga tohutohu tauwhitiwhiti mo te hotaka me te whakaaturanga whakaaturanga
• 
  Whakatauritehia nga whirihoranga o te hotaka
• 
  Tātaihia te utu o te pūmanawa
• 
  Tātaihia te utu o te kapua ki te hiahia koe ki te tūmau kapua
• 
  Ko wai te kaiwhakawhanake?

Whakaahuatanga hōtaka

Ko nga rekoata hauora me te purongo ko nga turanga e tu ana te whare hauora katoa. He maha nga wa ka hiahia koe ki te utu i nga tohungatanga ka taea te whakarato ki a koe tenei ratonga ki te pupuri i nga rekoata hauora. Ae ra, kaua mo te koreutu, me whakapau ranei to wa ki te tuhi i nga mahi hauora, ma teera e kore e nui te waa, engari me te kaha. Inaa hoki, ka taea te whakahaere tahua tahua putea ki nga umanga hauora he maama ake, he iti ake te utu i te utu ki nga tangata o waho. Ina koa mo nga hiahia penei mo te kowhiringa tahua, kua hangaia te USU-Soft - he kaupapa kaute mo te kaute hauora i nga umanga hauora. Ko te tono ka whakakao i te kaute hauora me te purongo me te tuku i a koe ki te whakahaere i enei mahi me te kore raru me nga utu. Ma te hotaka kaute e ahei ai te rehita i nga mahi hauora katoa me te tuhi i nga rekoata ki runga. He putea te raupaparorohiko kaore e eke ki te pute; kei te waatea te punaha kaute tae atu ki nga umanga hauora tahua, ka noho koinei te kaupapa kaute pai rawa atu mo te whakahaere purongo. I roto i nga mahi ahurei o te tono, he mea tika kia tuhia penei i te ripoata mo nga mahi a nga kaimahi, te whakahaere i nga mahi ki nga kaari tuuroro o nga tuuroro, te whakatika i nga whakawhitiwhitinga mo te hoko rongoa, te tatau me te whakauru i nga rongoa mo te utu o nga ratonga, te pupuri he maha nga waahanga o nga kaihoko, hei tauira, nga kaihoko tahua (kaumatua, tamariki, me etahi atu); kei reira ano te whakatika i nga mahi utu mo nga ratonga, he mea nui hoki mo te umanga hauora.

Ko wai te kaiwhakawhanake?

I roto i te kaupapa kaute o tetahi umanga hauora, ka taea hoki te whakarite kaimahi, te tohu tūroro i te waa, ki tetahi taakuta, rehita i nga mahi wetewete, whakapiri whakaahua, tuku korero mo nga kaihoko (nga utu, nga mate, me era atu). Ko te tono kaute he kaupapa kaute nama tuatahi mo nga umanga hauora tahua me te whakakotahi i nga mahi katoa mo te mahi kaute me te ripoata mo te whakahaere, mahi, kaitono, kia taea ai e koe te whakahaere i tetahi kamupene hauora i tetahi taumata hou maau.

Tango putanga demo

Ka tiimata ana te papatono, ka taea te tohu i te reo.

Ko wai te kaiwhakamaori?

Ka taea e nga taakuta te kite i tetahi hitori o te hauora i roto i te hotaka kaute me nga korero tuuroro e tika ana i te waahi kotahi. Ko te kaupapa kaute hiko o nga hitori o nga keehi kua taapirihia ki nga whakaahua o nga keehi haumanu (i mua atu i muri), nga hua whakamatautau, me nga whakatau a nga taakuta. Ko nga puka rekoata rongoa hiko katoa hei whakakii i te hotaka kaute kua whaimanahia, engari ka taea e koe te whakatika ma te kaitautoko motuhake. Akohia to hitori o te rongoa, te rongoa kua whakaritea, nga rongoa kua whakaritea, me te tere ake i te mahinga atawhai - whakapiki i te rere o nga kaihoko me te kore e ngaro te kounga o te maimoatanga. Ma te hotaka kaute, ka taea e koe te hanga i tetahi kaokao hokohoko me te whai i te turanga o te papaarangi kaihoko i ia waahanga. Ma te kohanga hokohoko e maarama ai koe ki nga pounamu taea i roto i te mahi me nga tuuroro me te mahi ma ratau. He maha nga purongo tauhokohoko e waatea ana i te hotaka kaute: te whai huatanga o nga ara whakatairanga, angitu o nga whakatairanga, me te pupuri i nga turoro hou e tino kitea ana i roto i te tono. Ko te waahanga ripoata a te kaitautoko mo te tono ka taea e koe te wetewete i te paataka Kete i roto i nga ahuatanga rereke: te pire toharite, te maha o nga haerenga, nga manawanui, nga whakaritenga i mahia, te ra o te haerenga whakamutunga, me etahi atu. : te reanga manawanui, te wetewete-a-whawha, te kauhanga hokohoko, hoki ki nga tohunga, me te tono mo nga ratonga o te whare haumanu.

Te tono i tetahi kaute hauora

Hokona he kaupapa kua rite

Ka taea hoki e koe te tono whanaketanga rorohiko ritenga

Mena kei a koe nga whakaritenga rorohiko motuhake, tono te whanaketanga ritenga. Na ka kore koe e whai ki te urutau ki te kaupapa, engari ka whakatikahia te kaupapa ki o mahi pakihi!

Te kaute hauora